Лучшие друзья девушек — это… Кто познал гениальность менструальных чаш, тот точно знает продолжение фразы. Хотите перейти на сторону легких критических дней? Это возможно с новомодным женским «аксессуаром». Подробнее — в материале L!
Менструальные чаши
Менструальная чаша, или же капа — это современное средство женской гигиены и новый конкурент тампонов, прокладок и менструальных трусов. Найдутся те, кто захотят это утверждение опровергнуть и рассказать страшные истории про «введение в себя инородного объекта». Однако и такие скептики могут посмотреть на модное приспособление с другой стороны.
Менструальные чаши представляют собой емкость, выполненную из медицинского силикона, с гибким ободком и небольшим «хвостиком» или «кольцом» на дне, что помогает извлечь средство личной гигиены.
Проведем краткий ликбез по использованию чаши:
Менструальные чаши представляют собой емкость, выполненную из медицинского силикона, с гибким ободком и небольшим «хвостиком» или «кольцом» на дне, что помогает извлечь средство личной гигиены.
Проведем краткий ликбез по использованию чаши:
- Прокипятить чашу;
- Ввести средство интимной гигиены подходящим для себя способом;
- Наслаждаться привычной жизнью 5–12 часов, пока капа защищает от протекания;
- Когда рабочая смена чаши закончится, потянуть за «хвостик»;
- Обновить средство интимной гигиены, промыв его водой с мылом, и продезинфицировать хлоргексидином (или другим обеззараживающим средством);
- Продолжить использование;
- Повторять до тех пор, пока не закончится период менструации!

Звучит как сказка? Когда чаша проходит тестовый период у хозяйки, а правила взаимодействия становятся понятны — в этот момент девушка открывает первую страницу прекрасной истории о легких критических днях! Важно упомянуть, что каждой желающей использовать менструальную капу следует проконсультироваться с врачом, учесть особенности здоровья и только потом применять новое средство интимной гигиены на практике.
Мнение экспертов
По словам врачей, если подходить к вопросу ответственно и прислушиваться к своим ощущениям, использование менструальных чаш безопасно для здоровья.
В социальных сетях Дмитрия Лубина, акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук, есть публикации о «прелестях» менструальных кап. «Чаши прекрасные, чаши удобные, чаши безопасные, не вызывают никаких заболеваний», — утверждает врач в личном телеграм-канале. Кроме того, у Дмитрия Лубина есть статья на «Дзене», которая посвящена новомодному средству интимной гигиены.
В социальных сетях Дмитрия Лубина, акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук, есть публикации о «прелестях» менструальных кап. «Чаши прекрасные, чаши удобные, чаши безопасные, не вызывают никаких заболеваний», — утверждает врач в личном телеграм-канале. Кроме того, у Дмитрия Лубина есть статья на «Дзене», которая посвящена новомодному средству интимной гигиены.

Юлия Чернышева, гинеколог-хирург, лапароскопический хирург, урогинеколог, онколог, в своем телеграм-канале активно освещает тему использования менструальных кап и в разных форматах сравнивает их с другими средствами женской гигиены. Мнение эксперта по этому вопросу очевидно. «Чаши абсолютно безопасны, [...] можно смело их использовать», — сообщает Юлия Чернышева в личном телеграм-канале.

Публикации Юлии Чернышевой на столь щепетильную тему не остаются без внимания «народных тестировщиков» чаш. В комментариях, по классическому сценарию, люди делятся на два лагеря. Одни успешно прошли тестовый период и с восхищением пишут:
Другие негодуют и делятся переживаниями:
Дария Лызлова, акушер-гинеколог медицинского центра «Здоровье нации», в одном из видео на YouTube подробно рассказала о трех популярных средствах женской гигиены. Среди них была и менструальная чаша. Дария в позитивном ключе рассматривала новое средство интимной гигиены: «Менструальную чашу любят за экономичность — ее меняют раз в 10 лет. Она не вызывает аллергии, потому что материал гипоаллергенный. Как правило, это медицинский силикон».
В поисках обратной связи от экспертов на форуме «Здоровье Mail.ru» удалось найти вопрос одной из пользовательниц, связанный с использованием менструальной капы после перенесенной операции на женские органы: «Можно ли пользоваться менструальной чашей после полостной операции? [...] Дискомфорта не испытываю от нее». В ответ девушка получила «Можно» от гинеколога Анны Соцук.
Акушер-гинеколог Ирина Дидоренко на этом же форуме ответила другой пользовательнице на вопрос о тонкостях, которые обязательно стоит учитывать, чтобы процесс взаимодействия с женским средством гигиены был безопасным и комфортным: «Менструальные капы относительно безопасны. Противопоказаний к использованию не имеют. Но менструальные чаши требуют навыков введения и извлечения (замена каждые 4–8, максимум 12 часов, промывка капы, дезинфекция рук). При неправильном введении они могут протекать, а при несоблюдении правил гигиены — быть источником заражения».
Вопросы, связанные со здоровьем, сложные и индивидуальные, поэтому даже эксперты редко могут дать простой и однозначный ответ. Их можно понять. А в Интернете, где цветет «экспертно-диванный» плюрализм, искать ответ на вопрос «а вредны ли чаши?» еще сложнее, потому что единого мнения по этому поводу нет.
- «Пользуюсь уже года 4. Не пожалела ни разу. Вообще не замечаю, что идут месячные…» (Анастасия);
- «Я в восторге от чаши! Моя жизнь поделилась на до и после. Теперь никаких страхов, ограничений (купание, одежда) и опасений СТШ (синдром токсического шока — прим. ред.) от тампонов (понимаю, что история редкая, но я мнительный человек)...» (Ксения);
- «Недавно начала использовать такую чашу. Честно, купила наугад. Подошло! Все о-о-очень нравится!» (uka new);
- «Сначала попробуйте))) Я после использования чаши могу только написать, какой ужас эти прокладки и тампоны и как я вообще без чаши жила…» (Евгения).
Другие негодуют и делятся переживаниями:
- «Вообще не понравилось пользоваться чашей. Мне физически неприятны все эти копания в себе с целью правильно расположить капу, и чтобы она открылась там правильно. Если что-то пойдет не так и начнется протечка, то устранить ее, например, в офисном туалете большая проблема. Тампоны в разы проще и удобнее…» (Юлия);
- «… Вот психологический дискомфорт — это да, я ни за что ее использовать не буду. Слава прокладкам!» (Елена);
- «Меня пугает ее вид...» (Анастасия).
Дария Лызлова, акушер-гинеколог медицинского центра «Здоровье нации», в одном из видео на YouTube подробно рассказала о трех популярных средствах женской гигиены. Среди них была и менструальная чаша. Дария в позитивном ключе рассматривала новое средство интимной гигиены: «Менструальную чашу любят за экономичность — ее меняют раз в 10 лет. Она не вызывает аллергии, потому что материал гипоаллергенный. Как правило, это медицинский силикон».
В поисках обратной связи от экспертов на форуме «Здоровье Mail.ru» удалось найти вопрос одной из пользовательниц, связанный с использованием менструальной капы после перенесенной операции на женские органы: «Можно ли пользоваться менструальной чашей после полостной операции? [...] Дискомфорта не испытываю от нее». В ответ девушка получила «Можно» от гинеколога Анны Соцук.
Акушер-гинеколог Ирина Дидоренко на этом же форуме ответила другой пользовательнице на вопрос о тонкостях, которые обязательно стоит учитывать, чтобы процесс взаимодействия с женским средством гигиены был безопасным и комфортным: «Менструальные капы относительно безопасны. Противопоказаний к использованию не имеют. Но менструальные чаши требуют навыков введения и извлечения (замена каждые 4–8, максимум 12 часов, промывка капы, дезинфекция рук). При неправильном введении они могут протекать, а при несоблюдении правил гигиены — быть источником заражения».
Вопросы, связанные со здоровьем, сложные и индивидуальные, поэтому даже эксперты редко могут дать простой и однозначный ответ. Их можно понять. А в Интернете, где цветет «экспертно-диванный» плюрализм, искать ответ на вопрос «а вредны ли чаши?» еще сложнее, потому что единого мнения по этому поводу нет.
Мнение пользователей
Для того, чтобы узнать мнение пользователей, далеко ходить не нужно. Достаточно найти этот товар на маркетплейсе и увидеть реальные отзывы (хвала такой возможности!). Среди них можно найти все: пошаговые инструкции по применению, лайфхаки от самых продвинутых и опытных, рекомендации и огромную базу советов. Один из примеров — комментарии в карточке товара «Менструальная чаша Сатисфаер».


«Подводные камни» менструальных чаш
Начинать пользование сложно.
На моменте первого (второго… четвертого и даже пятого) знакомства с установкой капы может показаться, что это начало абьюзивных отношений. Тяжело правильно установить средство интимной гигиены, оно ощущается внутри и приносит дискомфорт, и, вообще, «как его вытащить?». Но практика, время, изучение статей и видеоуроков — это то, что поможет любой девушке в ситуации, когда первая установка менструальной чаши далась с трудом.
Процесс индивидуален: положение при введении чаши и способ ее сворачивания пользовательницы выбирают самостоятельно. И спустя небольшое количество времени «женская помощница» начинает приносить удовольствие в период менструации.
«Воды срочно!»
Как бы ни хотелось, чтобы новомодное женское гигиеническое средство сочетало в себе абсолютно все пожелания и не вызывало никаких трудностей... Но увы! Каждый раз после того, как достигается лимит «женского резервуара», его необходимо обновить и привести в готовность к следующему использованию. Удобнее и эффективнее сделать это с помощью воды. Однако очевидно, что не все туалетные комнаты оснащены раковинами. А бутылка с водой не всегда оказывается под рукой.
Обойдемся без розовых очков.
Значительная часть врачей говорит о безопасности менструальных чаш, но при этом они не умалчивают о возможных противопоказаниях к ее использованию. Список «когда нужно воздержаться» часто повторяется на разных ресурсах. Обратимся к статье на сайте клиники «Семь Докторов»:
Будьте бдительны! Если у вас уже зафиксировано что-то из вышеупомянутого списка, то перед использованием этого средства необходимо проконсультироваться у проверенного специалиста, который подскажет, по пути ли вам с менструальными чашами. Не забывайте уточнять тонкости и не стесняйтесь задавать вопросы доктору (например, рекомендуемый размер).
Брезгливым и особо чувствительным ввод запрещен!
В комментариях к публикациям на тему менструальных чаш нередко можно встретить высказывания наподобие «фу, противно». Здесь можно было бы начать речь о принятии женской природы и любви к женскому организму, но, пожалуй, обойдемся.
Однако если кто-то из читательниц уже загорелся идеей разделить свою жизнь на до и после, то необходимо предупредить о еще одном деликатном моменте: после того, как резервуар наполнится, его содержимое никуда не испаряется. Поэтому, если вы привыкли к тому, что прокладки и тампоны защищают вас от контакта с последствиями менструации, то это средство «надеется» на вашу решительность и способность собственноручно очистить капу перед следующим использованием!
Был контакт?
Повысим градус щепетильности и откровений. Тестировать менструальную чашу, к сожалению, могут не все. Если вы уже познали опыт половой жизни, то для вас «двери открыты». Однако если это еще не случилось — «ввод ограничен», так как процесс будет дискомфортным. Лучше остаться в «листе ожидания» до понятного момента.
На моменте первого (второго… четвертого и даже пятого) знакомства с установкой капы может показаться, что это начало абьюзивных отношений. Тяжело правильно установить средство интимной гигиены, оно ощущается внутри и приносит дискомфорт, и, вообще, «как его вытащить?». Но практика, время, изучение статей и видеоуроков — это то, что поможет любой девушке в ситуации, когда первая установка менструальной чаши далась с трудом.
Процесс индивидуален: положение при введении чаши и способ ее сворачивания пользовательницы выбирают самостоятельно. И спустя небольшое количество времени «женская помощница» начинает приносить удовольствие в период менструации.
«Воды срочно!»
Как бы ни хотелось, чтобы новомодное женское гигиеническое средство сочетало в себе абсолютно все пожелания и не вызывало никаких трудностей... Но увы! Каждый раз после того, как достигается лимит «женского резервуара», его необходимо обновить и привести в готовность к следующему использованию. Удобнее и эффективнее сделать это с помощью воды. Однако очевидно, что не все туалетные комнаты оснащены раковинами. А бутылка с водой не всегда оказывается под рукой.
Обойдемся без розовых очков.
Значительная часть врачей говорит о безопасности менструальных чаш, но при этом они не умалчивают о возможных противопоказаниях к ее использованию. Список «когда нужно воздержаться» часто повторяется на разных ресурсах. Обратимся к статье на сайте клиники «Семь Докторов»:
- аллергия на латекс или резину (в этом случае выбирайте чаши из медицинского силикона: он гипоаллергенный);
- опущение матки и органов малого таза;
- использование внутриматочных контрацептивов;
- недавно перенесенная гинекологическая операция или роды;
- вагинальная инфекция.
Будьте бдительны! Если у вас уже зафиксировано что-то из вышеупомянутого списка, то перед использованием этого средства необходимо проконсультироваться у проверенного специалиста, который подскажет, по пути ли вам с менструальными чашами. Не забывайте уточнять тонкости и не стесняйтесь задавать вопросы доктору (например, рекомендуемый размер).
Брезгливым и особо чувствительным ввод запрещен!
В комментариях к публикациям на тему менструальных чаш нередко можно встретить высказывания наподобие «фу, противно». Здесь можно было бы начать речь о принятии женской природы и любви к женскому организму, но, пожалуй, обойдемся.
Однако если кто-то из читательниц уже загорелся идеей разделить свою жизнь на до и после, то необходимо предупредить о еще одном деликатном моменте: после того, как резервуар наполнится, его содержимое никуда не испаряется. Поэтому, если вы привыкли к тому, что прокладки и тампоны защищают вас от контакта с последствиями менструации, то это средство «надеется» на вашу решительность и способность собственноручно очистить капу перед следующим использованием!
Был контакт?
Повысим градус щепетильности и откровений. Тестировать менструальную чашу, к сожалению, могут не все. Если вы уже познали опыт половой жизни, то для вас «двери открыты». Однако если это еще не случилось — «ввод ограничен», так как процесс будет дискомфортным. Лучше остаться в «листе ожидания» до понятного момента.
Преимущества менструальных чаш
«Подводные камни» оказались на суше, а какие же есть преимущества у этого средства интимной гигиены по сравнению с конкурентами (прокладками, тампонами и менструальными трусами)?
Стань тестировщиком чаши!
- объем в 3 и более раз больше, чем у других женских «накопителей»;
- не чувствуется внутри (при правильной установке);
- медицинский силикон не токсичен и безопасен;
- не нарушает микрофлору при соблюдении гигиены;
- в большинстве случаев достаточно менять 2 раза в сутки;
- низкий риск синдрома токсического шока (в сравнении с тампонами);
- вероятность протекаемости ниже, чем у других средств (при правильной установке и соблюдении времени использования);
- сохраняются ваш бюджет и экология, так как срок службы чаши может длиться до 10 лет, однако, если менструальная капа потеряла товарный вид ранее: стала более липкой, значительно потускнела, появились трещины и потертости, то лучше её заменить куда раньше. Да и пригодность чаши может отличаться в зависимости от производителя, обращайте внимание на упаковку.
Стань тестировщиком чаши!

Почему появилась эта статья? Достаточно взглянуть на результаты опросов, где одним из вариантов ответа обозначена менструальная чаша. Многие девушки никогда не пробовали такое средство интимной гигиены. Выглядит консервативно и грустно, хотя на деле это изобретение закрывает немало возражений скептиков.

Статья носит информационно-развлекательный характер, но автор искренне рекомендует попробовать это современное средство женской гигиены. И напоминает, что каждый конкурент менструальных чаш имеет определенную специфику, поэтому опираться нужно на собственные предпочтения и выбирать «меньшее из зол» для себя.
Здоровья, легкости и удовольствия 365 дней в году!
Здоровья, легкости и удовольствия 365 дней в году!