С каждым днем свалок с отходами становится все больше, а вместе с этим ухудшается и качество воздуха, воды, продуктов питания. Пора задуматься о нашем будущем и позаботиться об окружающей среде. Всего 6 шагов сделают вашу жизнь экологичнее.
XXI век можно смело назвать пластиковой эпохой. В далеких 80-х в продаже появились бутылки, сделанные из полимеров (полимеры в твердом виде используются для производства бытовых изделий — прим. ред.). С тех пор люди уже не могут представить свою жизнь без подобного вида упаковки: целлофановых пакетов, одноразовых трубочек, пенопласта, контейнеров для еды, «бумажных» стаканчиков и другого. При этом большинство даже не думает менять свой образ жизни, не хочет «все усложнять».
«Зачем думать о будущем, когда можно жить здесь и сейчас?» Кажется, что пластик — это так удобно, и он повсюду, а убрать его уже невозможно. Однако стоит посмотреть на ситуацию с другой стороны.
Уже сейчас виден результат неразумного использования природных ресурсов, одноразовых вещей и пластиковой продукции. Биологи ТГУ провели исследование реки Томи на загрязнение рыбы пластиком. «Концентрация микропластика в пищевом тракте рыб оказалась выше, чем в других реках мира, включая Амазонку», — пишет издание vtomske.ru. В организм человека ежедневно попадает около 330 частиц пластика, а за год — 70–121 тыс.
«Мусорные острова» (сгустки не разлагающихся отходов в водоемах — прим. ред.) увеличиваются в размерах не только в океанах. Так, в Черном море были найдены «мусорные пятна». «450 раз ученым попадались на глаза мусорные острова — большие и малые. Плавали как просто пакеты, так и отдельные пластиковые конструкции, обрывки сетей и буи. Часто мелкий мусор концентрировался в огромных пятнах, над которыми самолет летел в течение нескольких минут», — рассказал руководитель научной группы проекта «Полеты с дельфинами» Дмитрий Глазов Интерфаксу.
Промышленные, сельскохозяйственные и транспортные выбросы загрязняют воздух. Свалки, наполненные отходами, не перестают расти. Каждый год россияне выбрасывают около 400 тонн мусора. Но эти пугающие цифры можно уменьшить в разы!
Достаточно лишь сделать выбор в сторону осознанного потребления и плавно внедрять экопривычки в жизнь. Речь не идет о фанатичных переживаниях за каждый пластиковый предмет или о безвылазном ковырянии в мусорных баках. Нужно начать с малого, и это будет гораздо лучше, чем ничего вовсе.
Достаточно лишь сделать выбор в сторону осознанного потребления и плавно внедрять экопривычки в жизнь. Речь не идет о фанатичных переживаниях за каждый пластиковый предмет или о безвылазном ковырянии в мусорных баках. Нужно начать с малого, и это будет гораздо лучше, чем ничего вовсе.
Меньше импульсивных покупок
Первый шаг на пути к осознанному потреблению — это внимательный подход к приобретению новых вещей и замена одноразовой продукции на многоразовую.
Сегодня у человека есть много возможностей для покупки вещей. Так, девушки часто заглядывают в онлайн-магазины просто от скуки или из-за плохого настроения, скупают килограммы нужной и ненужной косметики, а спустя год обнаруживают, что пора избавляться от нераспакованных продуктов из-за их истекшего срока годности. Кто-то импульсивно приобретает кучу некачественных вещей на маркетплейсах, доверяя проплаченным отзывам в социальных сетях. При этом подобная продукция присылается в нескольких упаковках: картонные коробки, затем пластиковые пакетики, которые завернуты еще в такие же пакеты или пленку.
Однако навредить экологии способны и физические магазины. Для многих сходить на шопинг — отдельный вид терапии: купил несколько не особо нужных вещей и забыл об их существовании через пару недель. Подобные ситуации приводят к большим объемам отходов, захламлению дома и ухудшению психологического состояния.
Это легко исправить. Достаточно лишь более осознанно подходить к покупке вещей:
Однако навредить экологии способны и физические магазины. Для многих сходить на шопинг — отдельный вид терапии: купил несколько не особо нужных вещей и забыл об их существовании через пару недель. Подобные ситуации приводят к большим объемам отходов, захламлению дома и ухудшению психологического состояния.
Это легко исправить. Достаточно лишь более осознанно подходить к покупке вещей:
- Выбирать качественную одежду, которой хватит на несколько сезонов, вместо дешевой и «одноразовой»;
- Приобретать действительно нужные вещи, без опоры на секундные желания;
- Включать критическое мышление при выборе продукции, абстрагируясь от маркетинговых уловок в виде скидок, ярких упаковок, акций и прочего.
Расхламление
Второй шаг — избавиться от старых ненужных вещей, которыми вы давно не пользовались. Настоящий профессионал в этом деле — Мари Кондо, японский автор бестселлеров по уборке дома.
Захламление и беспорядок приводят к лишним приобретениям. При уборке человек может найти ту вещь, которую давно хотел купить, потому что просто забыл о ее существовании дома. Как правило, в постоянном использовании задействовано гораздо меньше одежды, по сравнению с тем, сколько еще лежит на полках.
Что нужно сделать для качественного расхламления:
Что нужно сделать для качественного расхламления:
- Выделить неделю на уборку дома и разделить пространство на зоны. В один день разобрать вещи на кухне, в другой — на рабочем столе, в третий пересмотреть шкаф и т. п.;
- При выборе оставить вещь или избавиться от нее, ориентируйтесь на то, приносит ли она пользу и радость ежедневно;
- В случае отказа от тех или иных предметов не обязательно их выкидывать, можно отдать нуждающимся, продать или сдать в секонд-хенд.
«Прощай, одноразовая упаковка, да здравствуют экоништяки»
Страшное слово «пластик» в тексте было упомянуто уже много раз. На третьем этапе приходит время попрощаться с одноразовыми вещами, которые легко и просто можно заменить экоприспособлениями.
У каждого это будет свой список, все зависит от вашего образа жизни. L! составила свой чек-лист «экоништяков»:
- Силиконовая чашка для напитков;
- Стальная бутылка для воды;
- Ватные палочки с бамбуковой основой/японская металлическая палочка (мимикаки);
- Шоппер, он же тканевая сумка для покупок;
- Авоська/экомешочки для фруктов и овощей;
- Баночки/контейнеры для круп, сухофруктов, орехов и специй;
- Зубная щетка с деревянной основой и бамбуковыми щетинками;
- Зажим для выдавливания кремов/зубной пасты и т. п.;
- Металлические/деревянные/стеклянные трубочки для напитков;
- Диски для лица из хлопка;
- Ланчбокс/многоразовый контейнер;
- Набор столовых приборов;
- Менструальная чаша/тканевые прокладки/менструальные трусы;
- Металлическая бритва со сменной насадкой.
Большиство экоприспособлений можно приобрести на маркетплейсах либо в таких экомагазинах, как Kotomka, Экодом, No plastic it’s fantastic и других.
Можно использовать многоразовые емкости или быстро разлагающиеся органические упаковки для бытовой химии, уходовой и декоративной косметики. Например, покупать мыло в картонной упаковке или крафтовой бумаге, заменить простой шампунь на твердый или приобретать шампунь/кондиционер/гель для душа и прочие жидкости на разлив с использованием своей тары.
А при закупке продуктов можно использовать тканевые сумки, мешочки для фруктов и овощей. Старайтесь брать рассыпчатые ингредиенты на развес в своих многоразовых баночках или контейнерах, чтобы хранить в дальнейшем в них же, и по возможности отказаться от пластиковой упаковки. Не стоит забывать об отказе от чеков в физическом формате: используйте электронные либо сдавайте «бумажные» чеки на переработку.
А при закупке продуктов можно использовать тканевые сумки, мешочки для фруктов и овощей. Старайтесь брать рассыпчатые ингредиенты на развес в своих многоразовых баночках или контейнерах, чтобы хранить в дальнейшем в них же, и по возможности отказаться от пластиковой упаковки. Не стоит забывать об отказе от чеков в физическом формате: используйте электронные либо сдавайте «бумажные» чеки на переработку.
«Они живут две жизни»
Четвертый шаг — подарить старым вещам вторую жизнь. Главное — включить креативность! Так, скатанная футболка с дырками успешно превращается в десяток тряпочек для обуви, посуды или зеркал. А старые джинсы перешиваются в удобную сумку-шоппер, юбку или шорты. Из макулатуры делаются поделки «папье-маше». И еще множество других идей можно найти на просторах Интернета.
Чек-лист с подарками
Каждый хотя бы раз передаривал или выбрасывал ненужный подарок. Такой вопрос легко решается заранее составленным списком желаемого. Еще более экологично дарить билеты на концерты, оплаченные фотосессии, подписки в медиасервисах, сертификаты на услуги (мастер-классы, лекции, образовательные курсы, массажи, стрижки, татуировки и т. п.). Да и чек-лист для друзей и близких — это просто очень удобно.
«Не мусор, а ресурс»
Сортировка отходов — это последний шаг на пути к осознанному потреблению и экологичной жизни. Сейчас даже в маленьких городах можно найти экоцентры, которые специализируются на приеме вторсырья (бумаги, металла, стекла, пластика, картона, электрических приборов, одежды и т. п.). А в мегаполисах есть даже баки для ресурсов вторичного использования.
Для сокращения количества отходов можно поставить в кухонной раковине измельчитель, с помощью которого легко избавиться от остатков еды, либо сделать компост из органики и удобрять им растения или просто закапывать его в земле.
При помощи всего 6 шагов можно сделать свою жизнь более экологичной, сократить углеродный след и позаботиться о будущем. Совсем не обязательно делать резкий переход и бросаться из одной крайности в другую — это чревато выгоранием. Гораздо лучше вводить каждую из привычек постепенно, начиная с самых приятных и элементарных вещей. Важно помнить, что капля формирует океан.